Solen Désert coach consultant certifié et conférencière souriante les bras levés face au soleil

Coaching individuel

La vie est une succession de changements en tout genre. S'engager dans une reconversion, changer de lieu de vie, d’école, d’appartement, d’emploi, de partenaire… Traverser l’adolescence, l’entrée dans la quarantaine, le départ à la retraite, un deuil…

Alors, je suis certaine que vous avez déjà vécu plusieurs transitions. Ces passages délicats durant lesquels les désirs, le doute, les peurs s’entrelacent. 

J’aime imaginer la vie comme un voyage. Et comme tous les voyages, il y a des chemins parcourus et des chemins encore à parcourir. Il y a les compagnons de route, les lieux que nous avons envie de visiter.

Nous pouvons éprouver des difficultés à gérer ces passages parfois instables, et pourtant ils nous permettent de donner davantage de sens à notre existence. En effet, ces changements de destinations vont aussi nous confronter à toutes nos résistances intérieures et extérieures.

C’est peut-être l’occasion d’aller véritablement à notre rencontre. Votre engagement dans l’accompagnement est déterminant dans l’atteinte de vos objectifs.

VAIS-JE Y ARRIVER ?

 

La peur de l’inconnu perturbe nos schémas de pensée. En effet, la peur du rejet, la peur du manque, la peur de décevoir et l’incertitude peuvent être angoissantes. 

- Faire évoluer votre état d’esprit /apprendre à penser autrement.

- S’appuyer sur votre motivation profonde.

- Dépasser vos freins et vos croyances.

FAQ

 

LE CHANGEMENT ME RENDRA-T-IL PLUS HEUREUX ?

 

Investir sur soi est une merveilleuse occasion pour se découvrir et reprendre en main votre vie de sorte que vous en soyez le compositeur et l’interprète.

- Une meilleure connaissance de soi.

- Créer un alignement intérieur qui sera source d’épanouissement.

COMMENT VAIS-JE M'Y PRENDRE ?

Tout au long de votre cheminement, vous trouverez des éléments qui vous permettront d’avancer.

- Clarifier les sens que vous voulez donner à votre vie.

- Vous autoriser à projection, à l’imaginaire.

- Accepter et nommer vos émotions.

EST-CE LA BONNE VOIE ?

 

Le questionnement en coaching est un outil très efficace pour vous aider à observer, explorer et décider du chemin à prendre.

 

Vos envies, vos rêves, vos ressentis vous guideront pour :

- Vous affranchir des regards extérieurs.

- Apprendre à vous écouter.

EN SUIS-JE CAPABLE ?

 

La clé se trouve dans la confiance en soi.

L’accompagnement va s’attacher à développer, reconnaître et renforcer l’estime de soi qui va agir positivement sur la confiance en soi.

Ce qui va vous permettre de :

- Vous affirmer et de gagner en sérénité.

- Libérer votre pouvoir personnel.

- Faire des choix consciemment.

La clé se trouve dans la confiance en soi.

 

L’accompagnement va s’attacher à développer, reconnaître et renforcer l’estime de soi qui va agir positivement sur la confiance en soi.

Ce qui va vous permettre de :

- Vous affirmer et de gagner en sérénité.

- Libérer votre pouvoir personnel.

- Faire des choix consciemment.

En suis-je capable ?

Coaching individuel, Montre au poignet d'un homme

Le questionnement en coaching est un outil très efficace pour vous aider à observer, explorer et décider du chemin à prendre.

 

Vos envies, vos rêves, vos ressentis vous guideront pour :

- Vous affranchir des regards extérieurs.

- Apprendre à vous écouter.

Est-ce la bonne voie ?

Coaching individuel, Femme regardant par la fenêtre

La peur de l’inconnu perturbe nos schémas de pensée. En effet, la peur du rejet, la peur du manque, la peur de décevoir et l’incertitude peuvent être angoissantes. 

- Faire évoluer votre état d’esprit /apprendre à penser autrement.

- S’appuyer sur votre motivation profonde.

- Dépasser vos freins et vos croyances.

Vais-je y arriver ?

Coaching individuel, Méditation au bord de l'eau

Tout au long de votre cheminement, vous trouverez des éléments qui vous permettront d’avancer.

- Clarifier les sens que vous voulez donner à votre vie.

- Vous autoriser à projection, à l’imaginaire.

- Accepter et nommer vos émotions.

Comment vais-je m’y prendre ?

Coaching individuel, professionel et élève

Investir sur soi est une merveilleuse occasion pour se découvrir et reprendre en main votre vie de sorte que vous en soyez le compositeur et l’interprète.

- Une meilleure connaissance de soi.

- Créer un alignement intérieur qui sera source d’épanouissement.

Le changement me rendra-t-il plus heureux ?

« Pour un être conscient, exister consiste à changer, changer à se mûrir,

se mûrir à se créer indéfiniment soi-même. » 

Henri Bergson