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Le coaching offre un espace de dialogue, d’écoute propice à l’introspection. La porte du questionnement s’ouvre alors en s’attachant à la logique de sens :

- Comment changer ici et maintenant ?

- Comment vivre et se développer ici et maintenant ?

- Comment conduire sa propre vie selon ses propres choix ?

- Comment évoluer, s’adapter, se réaliser dans ce monde avec ce que je suis ?

 

Un coach, c'est tout d'abord un œil extérieur, une personne neutre qui va adopter une posture d’accompagnant.  Il travaille dans l’ici et maintenant pour construire et préparer le futur. Il ouvre le champ des possibles et permet de porter un regard nouveau et différent sur une situation. 

Le coach vous accompagne dans la définition et l’atteinte de vos objectifs personnels ou professionnels.

 

Nous adhérons et acceptons le code de déontologie de l’EMCC France. Nous sommes garants de notre extériorité politique, du respect de la confidentialité, du non-jugement et de la bienveillance.

Solen Désert : vue sur l'horizon

Qu'est-ce que le coaching ?

Une méthode tournée vers l’autonomie et l’action

Ma vision, mes engagements

Au cours de notre vie, il est fréquent qu’apparaisse un besoin ou le désir de donner une nouvelle orientation à notre vie personnelle ou professionnelle. Ce changement important dans notre existence peut être déstabilisant. L’incertitude et la peur peuvent alors s’emparer de nous. Quelle vie je veux vivre ? Comment vais-je m’y prendre ? Suis-je capable de changer ? Comment savoir si je fais le bon choix ? Le changement me rendra-t-il plus heureux ? 

Je vous propose de faire un pas de côté de manière à réfléchir à côté de là où vous avez l’habitude de le faire. Au fur et mesure de votre cheminement, vous aurez de plus en plus d’éléments qui vous permettront de vous positionner et de faire des choix consciemment. Les techniques de coaching associées aux méthodes que j’ai expérimenté dans le sport de haut niveau me permettent de vous proposer une approche bien à moi qui se veut résolument dynamique et positive.

Nous cheminerons à la rencontre de votre épanouissement. Je vous donnerai l’impulsion nécessaire afin que vous puissiez construire votre futur et réaliser vos objectifs

vous en parlez

J’ai énormément apprécié travailler avec Solen. 

Elle a su être à mon écoute et m’a accompagnée sur le plan personnel, sportif et professionnel. 

De part son expérience, elle m’a permis d’accepter ma blessure, d’enlever les appréhensions que j’avais. J’ai aussi pris conscience de mes qualités professionnelles et cela me permet aujourd’hui d’avoir confiance en moi et en mes qualités. 

De plus, elle m’a permis de comprendre et connaître les éléments essentiels de ma vie

et a su équilibrer mon quotidien afin que je me sente mieux. 

Sincèrement, un grand merci à toi Solen. 

SIDONIE DM - sportive de haut niveau

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